OVERHEAD STROKES

Tiros (rebatidas) altos e longos do seu oponente devem ser rebatidas no alto, acima  da cabeça.

Jogar em um arco alto é a melhor maneira de manter um rally.

Os golpes aéreos são importantes para aprender a trocar rebatidas e manter um rally.

7ª Ranking ICO Jasmina Keber – Slovenia (SLO)

POSIÇÃO INICIAL – PREPARAÇÃO

  • Empunhadura neutra ou continental,
  • O braço que vai realizar o golpe é erguido com uma semi-flexião entre braço e antebraço e a raquete se posiciona atrás da cabeça,
  • O peso do corpo se desloca para o pé direito que está posicionado mais atrás,
  • Joelhos estão ligeiramente dobrados durante toda a realização do movimento para garantir o equilíbrio ideal.

REBATENDO – AÇÃO

  • O cotovelo do braço que vai realizar a rebatida move-se na direção do speeder,
  • Parte superior do corpo (tronco) gira para a posição básica,
  • O braço da rebatida se estica e gira no sentido anti-horário,
  • O peso do corpo se desloca para a perna esquerda,
  • O braço esquerdo se move para trás para garantir um equilíbrio ideal.

POSIÇÃO FINAL

  • Raquete balança para baixo, finalizando do lado esquerdo do corpo,
  • Perna direita avança,
  • Retorne para a posição basic assim que possível.

ERROS COMUNS

  • Nenhuma rotação do corpo: o golpe será mal direcionado e fraco,
  • Falha ao interceptar o speeder se aproximando: você não será capaz de calcular o trajeto de vôo do speeder,
  • Falha ao esticar o braço que vai rebater: o speeder será rebatido com pouco balanço e pouco controle.

OVERHEAD POR DANIEL ROBLES RODRIGUEZ

Assista a execução correta da realização do golpe overhead para destros.

OVERHEAD STROKE

OBSERVAÇÃO

Nos próximos últimos dois post da série golpes do Crossminton vamos conhecer o golpe Clear (golpe overhead defensivo) e o  golpe Smash (golpe overhead ofensivo).

Mas ainda falando sobre os golpes realizados com a rebatida acima da cabeça é possível realizar o  Drive, que nada mais é que um golpe que podemos classificar como um Forehand realizado acima da cabeça.

Em badminton quando falamos em drive, nos referimos a trajetória que a peteca realiza durante a execução do golpe. Quando realizamos um Drive a peteca ou no nosso caso o speeder realiza uma trajetória paralela ao chão. Este golpe não pode ser considerado um Smash pois tem menos potência e menor angulação.

Daniel Gossen – Alemanha (GER)

Nos próximos post vamos falar sobre os Golpes do Crossminton:

  1. CLEAR
  2. SMASH

Até o próximo post.

Sandra Sorpreso

Club Racket

Fonte: Teachers Guide Speedminton

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